Mugcake

muckage

Můj první Mugcake. Musím říct, že jsem se bála, co z toho vznikne, ale nakonec to byla naprostá mňamka.

Rychlý, jednoduchý na přípravu a báječně chutná. Velice sytý, proto příště zvolím menší misku.

Ingredience:

  • vločky 50g
  • mléko 80ml
  • 1 vejce
  • skořice mletá – 1lžička
  • 1lžička prášku do pečiva
  • mleté oříšky a mandle 2lžičky
  • kokos 20g
  • protein 15g

Postup: V hrnku promícháme veškeré ingredience. Poté na 3 minuty vložíme do mikrovlnky a na závěr dochutíme dle libosti. Já osobně si Mugcake polévám jogurtem.

Vaše D! ♥

  51 comments for “Mugcake

  1. Pingback: Homepage
  2. Pingback: Best in Spain
  3. Pingback: angara fahise
  4. Pingback: Engineering Notes
  5. Pingback: angara fahise
  6. Pingback: nootropics abcs
  7. Pingback: https://tribot.org
  8. Pingback: bursa orospu
  9. Pingback: wordpress blog
  10. Pingback: bubble-shoot.com
  11. Pingback: myfunnelempire.org
  12. Pingback: trips
  13. Pingback: Kempa Handball
  14. Pingback: ankara escort
  15. Pingback: DIA taxis
  16. Pingback: Discover More
  17. Pingback: loi pinel
  18. Pingback: friv
  19. Pingback: Connie St Louis
  20. Pingback: istanaimpian2
  21. Pingback: mma fightware
  22. Pingback: Bank Tracker Bot
  23. Pingback: 我他媽的媽媽
  24. Pingback: saleforiphone

Comments are closed.